Logo
Gespräch anfragen
Leistungen

Angebote, die Sie im Übergang in den Ruhestand tragen

Wählen Sie aus unseren Formaten, was Ihnen guttut. Alle Anfragen laufen über ein persönliches Gespräch mit uns.

Bright community room with chairs arranged in a circle
Cushions and blankets arranged for a conversation circle

Gesprächskreise „Neuer Anfang“

Kleine, vertrauliche Runden, in denen Sie über Ängste, Hoffnungen und Alltagserfahrungen sprechen können. Geleitet von Menschen, die den Ruhestand selbst erlebt haben.

  • Feste Gruppen mit regelmäßigen Terminen
  • Geschützter, wertschätzender Rahmen
Angebot anfragen
Workshop table with notepads, pencils and index cards

Workshop „Wer bin ich ohne Beruf?“

Ein Tag für Ihre Identität: Sie würdigen Ihre Lebensleistung, erkennen Stärken und entwerfen erste Ideen für neue Rollen und Aufgaben.

  • Methoden der Biografiearbeit
  • Persönlicher Zukunftsplan für die nächsten Monate
Angebot anfragen
Meditation mats in a quiet room facing a window with trees outside

Achtsamkeit und Entspannung

Sanfte Übungen für mehr innere Ruhe: Atemarbeit, Meditation im Sitzen und achtsame Bewegung, auch für Einsteiger geeignet.

  • Übungen im eigenen Tempo
  • Alltagstaugliche Rituale für zu Hause
Angebot anfragen
Watercolor paints, brushes and paper on a table

Kreativwerkstatt

Malen, Schreiben und Gestalten ohne Leistungsdruck. Kreative Arbeit hilft, Gefühle auszudrücken und Freude am Neuen zu entdecken.

  • Material wird gestellt
  • Keine Vorkenntnisse nötig
Angebot anfragen
Raised garden beds with seedlings and gardening tools

Ehrenamt und Vereinsleben

Wir vermitteln Kontakte zu Vereinen, Gartenprojekten und sozialen Initiativen in Ihrer Nähe, damit Ihre Erfahrung dort wirkt, wo sie gebraucht wird.

  • Passende Aufgaben nach Ihren Interessen
  • Begleitung beim Einstieg
Angebot anfragen
Walking boots and a thermos on a forest trail

Persönliche Begleitung

Einzelgespräche und gemeinsame Spaziergänge für alle, die lieber unter vier Augen sprechen. Vertraulich, einfühlsam und auf Ihre Situation abgestimmt.

  • Individuelle Terminabsprache
  • Auf Wunsch auch telefonisch
Angebot anfragen

So kommen Sie zu uns

  1. 1

    Erstgespräch

    Sie schildern uns Ihre Situation, wir hören zu und beantworten Ihre Fragen.

  2. 2

    Passendes Angebot

    Gemeinsam wählen wir das Format, das zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.

  3. 3

    Begleitung

    Sie starten in Ihrem Tempo, und wir bleiben als Ansprechpartner an Ihrer Seite.

Welches Angebot passt zu Ihnen?

Schildern Sie uns kurz Ihre Situation. Wir melden uns persönlich bei Ihnen.

Zum Kontaktformular